Il Blog di Vivere Consapevole
Uno spazio autentico per rallentare, riflettere e ritrovarti.
Qui trovi parole semplici e vere,
che parlano di emozioni, consapevolezza e trasformazione.
Tre categorie, tre modi di camminare insieme con storie, poesie ed esperienze quotidiane:
>> Emozioni e radici interiori <<
Le letture più amate
La storia da cui è nato Vivere Consapevole e il Metodo Radici e Ali...
Fermarsi prima di ripartire per ritrovare te stesso...
Come le nostre emozioni adulte parlano di storie passate...
Chi Sono
Mariarosaria Rapisarda Psicologa e creatrice del Metodo Radici e Ali. Aiuto le persone a trasformare le emozioni, riscoprendo la loro autenticità e presenza.
Scopri di più nella sezione “Chi sono”
Come posso aiutarti
Ti aiuto a lavorare su paure, insicurezze, ansia e blocchi emotivi con un approccio accogliente e personalizzato.
Una metodologia di lavoro su misura, per accompagnarti nel tuo processo di crescita interiore, per sciogliere i condizionamenti e riscoprire la tua autenticità.
Esplora la sezione Risorse per acquistare il mio Libro ed approfondire temi di consapevolezza e benessere. Troverai anche diversi Strumenti Digitali pensati per accompagnarti nel tuo percorso di crescita interiore.
Avrai accesso a diversi Materiali Gratuiti (guide, esercizi e contenuti esclusivi, spunti di riflessione, consigli pratici e risorse riservate agli iscritti)
Partecipa alla Challenge GRATUITA #RadiciEAli
Ogni giorno, per 30 giorni, riceverai via mail utili risorse per esplorare le tue emozioni, risvegliare la consapevolezza e iniziare un vero cambiamento.
Scopri quali Blocchi Emotivi
ti stanno frenando con questo Test GRATUITO
Compila gratuitamente il test sui Blocchi Emotivi e ricevi un Report personalizzato con strategie e approfondimenti per iniziare il tuo cambiamento.
Mini-SFIDA GRATUITA
"Ora scelgo me"
Un video-corso di 5 giorni per ritrovare sicurezza in te stessa e imparare a scegliere relazioni in cui ti senti vista, rispettata e riconosciuta
Mindful Moment Training - Audiocorso Gratuito
Un percorso gratuito di 21 giorni, dove imparerai una pratica che ti sosterrà mentre attraversi emozioni forti, tensioni corporee, o semplicemente giornate dense.
Dott.ssa Mariarosaria Rapisarda
Psicologa, Facilitatrice del Cambiamento e del Benessere Interiore iscritta all'Ordine degli psicologi del Veneto (n. 12199) specializzata in Mindfulness Psicosomatica e tecniche olistiche psicocorporee.
Offro consulenze psicologiche individuali, per chi vive difficoltà di coppia o familiari in presenza a Villafranca di Verona, Valeggio sul Mincio e in modalità online.
© 2025 Dott.ssa Mariarosaria Rapisarda | P.I. 08601660965 | Iscr. Ord. Psicologi n. 12199,