
Ti senti in un momento in cui qualcosa dentro di te chiede attenzione, ma non sai da dove cominciare?

A volte ciò che ci spinge a chiedere aiuto non è un singolo evento, ma una sensazione di blocco, di stanchezza o di perdita di equilibrio...
Le consulenze individuali sono spazi di ascolto e consapevolezza in cui puoi esplorare ciò che stai vivendo, comprendere i tuoi meccanismi emotivi e trovare nuove direzioni.
Ogni persona arriva con una storia diversa, ma spesso le difficoltà che incontriamo hanno radici comuni: ansia, insicurezza, stanchezza interiore, paura di cambiare, difficoltà nelle relazioni o perdita di motivazione.
Per questo ho raccolto alcuni temi frequenti, per aiutarti a orientarti e riconoscere quello che più risuona con te.
Cliccando su ciascuna voce troverai una breve spiegazione che ti aiuterà a capire di più e, se lo desideri, potrai richiedere un primo incontro.
Le consulenze individuali possono svolgersi in presenza, nel mio studio di Villafranca di Verona o a Valeggio sul Mincio, oppure online, in base alle tue esigenze.

Vivi momenti di ansia improvvisa, tensione costante o segnali che il corpo ti manda?
Senti il bisogno di riscoprire il tuo valore e coltivare una relazione più sana con te stesso?
La tua mente non si ferma nemmeno di notte e fai
fatica a ritrovare
un sonno sereno?
Ti senti come se la tua vita avesse perso una
direzione chiara o
un senso di scopo?
Ti capita di trattenere ciò che senti per paura di non essere capito o accettato?
Ti accorgi di rivivere sempre le stesse situazioni, anche quando desideri cambiare?
Ti senti svuotato, come se le energie mentali ed emotive non bastassero più?
Il lavoro ti pesa più del solito, o senti di aver perso motivazione e voglia di fare?

Ogni percorso nasce dal bisogno di comprendersi meglio e di sentirsi di nuovo in contatto con sé.
Che tu stia attraversando un periodo di ansia, confusione o cambiamento, la consulenza individuale è il primo passo per tornare a riconoscere le tue radici interiori e costruire nuove ali per ripartire.


Psicologa, Facilitatrice del Cambiamento e del Benessere Interiore iscritta all'Ordine degli psicologi del Veneto (n. 12199) specializzata in Mindfulness Psicosomatica e tecniche olistiche psicocorporee.
Offro consulenze psicologiche individuali, per chi vive difficoltà di coppia o familiari in presenza a Villafranca di Verona, Valeggio sul Mincio e in modalità online.
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