Benvenuto/a.
Se sei arrivato/a fin qui, è perché hai scelto di iniziare da te.
Un piccolo gesto può aprire uno spazio nuovo dentro di te.
C’è un momento in cui smetti di rimandare.
E decidi di ascoltarti, con sincerità e delicatezza.
Questa pagina è nata per chi ha ricevuto il mio segnalibro e ha sentito che… sì,
forse è tempo di prendersi cura di sé.
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Poesie, pratiche, e parole che nutrono.
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Ogni pagina è un invito a rallentare, ascoltarti e ritrovare il tuo centro attraverso parole che nutrono e ispirano.
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Mi presento...
Ciao, sono Mariarosaria Rapisarda,
Psicologa e Facilitatrice del Benessere Interiore.
Da sempre, la mia missione è aiutare le persone a liberarsi dai blocchi emotivi, superare le Paure e vivere con maggiore Consapevolezza.
Ho sempre creduto che ogni individuo abbia dentro di sé le risorse per trasformare la propria vita, ma spesso il peso delle esperienze, le convinzioni limitanti e la paura del giudizio ci allontanano dalla nostra autenticità.
Il mio lavoro è accompagnarti nel ritrovare quella connessione con te stesso, offrendo strumenti pratici e uno spazio sicuro in cui esplorare le tue emozioni senza timore.
Negli anni, ho affiancato persone con storie e percorsi diversi, supportandole nel superare insicurezze, ansia, autosabotaggio e difficoltà relazionali.
Oltre al sostegno psicologico, ho approfondito approcci psicosomatici e pratiche di consapevolezza, integrandoli nel Metodo "Radici e Ali" che guarda alla persona nella sua globalità mente, corpo ed emozioni.
Mi sono formata in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia, presso l'Università di Milano-Bicocca, ho conseguito un Master in Mediazione Familiare e Scolastica, mi sono specializzata in Psicologia Perinatale e ho appreso l'uso del Protocollo Mindfulness Psicosomatica PMP di Nitamo Montecucco seguendo il Master in NeuroPsicosomatica Clinica e Crescita Personale.
Sono fermamente convinta che il benessere interiore non sia solo una questione mentale, ma anche un’armonizzazione più profonda tra pensieri, emozioni e sensazioni corporee e porto avanti questa visione anche nella mia pratica professionale.
Oggi, nel mio lavoro unisco la psicologia tradizionale a tecniche olistiche e psicosomatiche, creando percorsi su misura per chi sente il bisogno di ritrovare equilibrio, autenticità e benessere interiore.
Se senti che qualcosa dentro di te chiede di essere ascoltato, se vuoi sciogliere quei nodi che ti bloccano e imparare a vivere con più leggerezza e fiducia, sono qui per accompagnarti in questo viaggio.
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